Kurz je určen pro pracovníky v sociálních službách a seznamuje je se základy poskytnutí laické první pomoci. Účastníci budou seznámeni s právními povinnostmi všech občanů ČR v souvislosti s poskytováním první pomoci, také s možnými riziky a zachováním bezpečí pro poskytovatele první pomoci. Součástí kurzu jsou praktické ukázky a nácvik zásahů. Kurz si klade za cíl naučit účastníky rozpoznat život ohrožující stavy, zvládnout laickou první pomoc, kardiopulmonální resuscitaci a ovládat AED v teorii i praxi.

Forma: Prezenční
Rozsah: 8 vyučovacích hodin

akreditace č. A2020/0401-SP/PC/PP/VP

Účastník získává Osvědčení dle platných náležitostí MPSV

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cílové kompetence

• Rozpoznat, vyhodnotit a stanovit prioritu potřeb poskytnutí první pomoci,
• Poskytnout pomoc s využitím odpovídajících dovedností,
• Rozpoznat vlastní limity a v případě potřeby vyhledat další pomoc.

Komunikace v sociální sféře základním stavebním kamenem. Cílem kurzu je poznat svůj komunikační styl a komunikační styl partnerů, vědomě používat techniky aktivního naslouchání, používat asertivitu v jednání s klienty, ale i kolegy, nadřízenými a blízkými osobami. Dílčím tématem je význam pochvaly a způsobem jejího sdělení, zásady zpětné vazby a hodnocení. Významným tématem je také nenásilná komunikace, která se řadí k těm vůbec nejefektivnějším způsobům přecházení konfliktů. Nenásilná komunikace můžeme do jisté míry vnímat jako umění komunikace směřující k vytváření porozumění mezi lidmi a k hledání řešení, která fungují pro všechny. Tento kurz se zaměří na příčiny konfliktů a nedorozumění, nejčastější chyby v komunikaci, zásady efektivní komunikace, na otázku toho, jak si porozumět. Kurz je určen všem, kteří se chtějí zdokonalit v komunikačních technikách a efektivně řešit konflikty s důrazem kladeným na práci s klientem ve vztahu k pracovníkům sociální sféry.

Forma: Prezenční, On-line
Rozsah: 8 vyučovacích hodin

akreditace č. A2021/0873-SP/PC/PP/VP

Účastník získává Osvědčení dle platných náležitostí MPSV

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cílové kompetence:

• Absolvent umí účinně předávat informace, instrukce a zadávání úkolů.
• Absolvent vědomě používá techniky otevřených otázek, asertivitu v komunikaci.
• Absolvent ovládá techniku aktivního naslouchání a vědomě ji používá.
• Účastník rozlišuje zdroje konfliktů a dokáže s nimi efektivně pracovat.
• Účastník ovládá techniku nenásilné komunikace.

Emoce hrají v našem životě mnohem větší roli, než si uvědomujeme. Až 80 % našich rozhodnutí je a základě emocí, ne rozumu. V práci sociálních pracovníků a pracovníků v sociální sféře obecně jsou emoce velmi exponovaným a do jisté míry velmi podceňovaným tématem. Tito pracovníci jsou velmi často vystaveni řadě emočních spouštěčů a ocitají se v emocionálně náročných situacích. Emoční inteligence zajišťuje až 80 % úspěchu v životě i práci. Rozhodující pro úspěch a prosperitu je pochopení svých základních postojů a hodnot, které nás řídí. Naučit se emoční odstup a nadhled je možné v každém věku. Kdo je schopen pochopit a zhodnotit emocionální stavy jiných lidí ve skupině a umí na ně rychle reagovat, je ve skupině oblíbený a respektovaný.

Forma: Prezenční, On-line
Rozsah: 8 vyučovacích hodin

akreditace č. A2021/0875-SP/PC/PP/VP

Účastník získává Osvědčení dle platných náležitostí MPSV

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cílové kompetence:

• Absolvent ovládá sebeuvědomění a seberegulaci.
• Absolvent uplatňuje empatický přístup ve své práci, v mezilidských vztazích i v komunikaci.
• Absolvent má posílené sociální dovednosti, které aktivně využívá ve své práci.
• Absolvent si uvědomuje své emocionální spouštěče a je schopen předcházet tzv. emocionálním únosům a tím i potenciálním konfliktům.

Udržení psychické pohody, zdraví a výkonnosti nejen v práci, ale i v osobním životě může být pro mnohé náročné. Zcela nový rozměr a význam osvojení si základních návyků psychohygieny přináší riziko syndromu vyhoření v pomáhajících profesích. Kurz provede účastníky základními návyky, které je možno implementovat do každodenní péče o vlastní psychickou pohodu, které pomáhají s redukcí stresu a efektivním oddělením pracovního a soukromého života. Základní techniky si účastník prakticky vyzkouší. Po absolvování kurzu bude účastník ovládat základní techniky psychohygieny a bude schopen je efektivně implementovat do vlastní praxe i života. Cílem kurzu je zároveň základní seznámení účastníků s termíny stres, syndrom vyhoření, stres v pedagogické praxi s akcentem specifických situací, copingové strategie a jejich funkčnost v prevenci syndromu vyhoření. Kurz kombinuje teoretické vstupy se zážitkovými aktivitami, které umožňují téma prakticky reflektovat. Na konci kurzu jsou frekventanti schopni lépe porozumět klíčovým termínům, reflektovat je ve vlastní praxi a postupovat preventivně v rámci vlastní psychohygieny tak, aby se minimalizoval rozvoj syndromu vyhoření. Kurz je určen primárně pro pracovníky ze sociální sféry.

Forma: Prezenční, On-line
Rozsah: 8 vyučovacích hodin

akreditace č. A2021/0874-SP/PC/PP/VP

Účastník získává Osvědčení dle platných náležitostí MPSV

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cílové kompetence:

• Absolvent je schopen aktivně a efektivně implementovat copingové strategie ve smyslu prevence syndromu vyhoření do svého profesního života.
• Absolvent indikuje a pozná dílčí projevy syndromu vyhoření a je schopen na ně citlivě a odpovídajícím způsobem reagovat a dále s nimi pracovat.
• Absolvent zná a umí aktivně používat základní psychohygienické strategie.

Forma: Prezenční
Rozsah: 8 vyučovacích hodin

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cílem kurzu je odborně připravit účastníky zvládnout základní jednoduché ošetřovatelské postupy a techniky při péči o nemocného na lůžku v domácím prostředí, zdravotnickém či sociálním zařízení. Kurz poskytne základní teoretické informace praktický nácvik dovedností při provádění základních ošetřovatelských postupů a technik při:

• manipulaci s lůžkem a jeho základním vybavením
• základní manipulaci, přesunu a pohybu pacienta
• hygienické péči o pacienta upoutaného na lůžko
• prevenci dekubitů a polohování pacienta
• podávání stravy a tekutin
• zajištění vyprazdňování pacienta
• komunikaci s pacientem

První pomoc pro laickou veřejnost základní
Délka kurzu: 8 hodin
Forma kurzu: prezenční

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cíl výuky
Seznámit účastníky s obecnými zásadami první pomoci, rozdělení první pomoci, vysvětlit pojem záchranný řetězec. Poučit účastníky o jejich právní odpovědnosti při poskytování první pomoci. Vysvětlit a nacvičit správnou komunikaci s operátorem střediska ZZS.

První pomoc pro laickou veřejnost - rozšířená
Délka kurzu: 8 hodin
Forma kurzu: prezenční

V případě zájmu kontaktujte oddělení celoživotního vzdělávání.

Cíl výuky
Seznámit účastníky se zásadami první  pomoci. Vysvětlit pojem a prakticky naučit aktivovat záchranný řetězec a komunikaci s operačním střediskem ZZS.  Poučit účastníky o právní odpovědnosti při poskytování první pomoci. Seznámit se zásadami a rozdíly kardiopulmonální resuscitace dospělých a dětí. Naučit rozpoznat srdeční zástavu a zahájit resuscitaci. Vysvětlit a prakticky naučit postupy první pomoci při krvácení, popáleninách, zlomeninách, otravách a dalších závažných stavech.

Vzdělávací program Technik diagnostik zdravotnické termografie je součástí aktivit Západočeské univerzity v boji proti covid-19. Termokamery jsou v současnosti masivně instalovány v nemocnicích, na úřadech, ve firmách. Od jejich použití se očekává, že odhalí osoby se zvýšenou teplotou, aby se nedostaly do užšího kontaktu s ostatními zdravými osobami a omezilo se tak riziko přenosu nákazy. Bez vyškolení lidí, kteří o použití termokamer rozhodují, kteří termokamery instalují i těch, kteří jimi diagnostikují teplotu osob, si ale všichni kupujeme pouze iluzi bezpečí.

Pokud chceme dobře tepelně diagnostikovat lidské tělo, je třeba o něm něco vědět, o termoregulaci, o příčinách a projevech změn tělesné teploty. Úplně základní je uvědomit si, že na povrchu lidského těla není všude stejná teplota. A tato teplota se může velmi lišit od vnitřní teploty, jejíž překročení znamená stav zvýšené teploty nebo horečky.

Zároveň chceme, aby naši absolventi byli připraveni i na takové situace, kdy jim samotným může při kontaktu s měřenými osobami hrozit určité zdravotní riziko. Součástí kurzu je proto část o osobních ochranných pracovních prostředcích a jejich použití. A to nejen teoreticky ale vše si prakticky vyzkouší. Do kurzu jsme vložili i problematiku první pomoci při možných krizových situacích.

• Zajímáte se o zdravý životní styl?
• Chcete se dozvědět více o svém těle?
• Jste aktivní sportovci a chcete sledovat, jaký vliv má pohyb na Váš svalový systém?
• Snažíte se udržet nebo změnit Vaši tělesnou hmotnost a zatím se vše nedaří, jak byste si představovali?

Můžeme Vám pomoci a podpořit Vás na cestě ke zdraví!

Nabízíme možnost měření tělesného složení přístrojem InBody 370.

• Jedná se o nezátěžové, pohodlné, rychlé a velmi přesné měření kvalitním přístrojem využívaným v medicíně.

• Co nejdůležitějšího se z výsledků měření dozvíte?
  • Jaký podíl z Vaší celkové hmotnosti tvoří svaly a zda je jejich rozložení v těle symetrické.
  • Jaký je podíl tuku ve Vašem organismu celkem i na úrovni jednotlivých částí těla – odhalení rizikového hromadění viscerálního („nitrobřišního“) tuku.
  • Stav hydratace (množství vody a její rozložení v organismu, ) a odhalení rizika otoků.
  • Úroveň bazálního metabolismu (minimální množství energie, které potřebuje Váš organismus pro zachování základních životních funkcí).

Dále nabízíme konzultaci a detailní rozbor výsledků

• za podpory programu Body-vision. Pokusíme se společně odhalit problematické oblasti ve Vašem životním stylu a nalézt optimální cestu k jejich nápravě.

Na měření samotné nebo na měření spojené s konzultací se můžete objednat - Vytvořit rezervaci

Ceník

Cena měření s konzultací výsledků za podpory programu Body-vision - 500 Kč (60 minut).

Cena měření bez konzultace výsledků za podpory programu Body-Vision - 250 Kč (15 minut). Užívá se při opakovaném měření, kdy není konzultace třeba, klient už vše zná.

Cena měření s konzultací výsledků za podpory programu Body-vision pro ZČU zaměstnance a studenty - 250 Kč (60 minut).

Cena měření bez konzultace výsledků za podpory programu Body-Vision pro ZČU zaměstnance a studenty - 200 Kč (15 minut). Užívá se při opakovaném měření, kdy není konzultace třeba, klient už vše zná.

 (Platba je možná pouze v hotovosti.)